Вопрос – ответ

Почему болит голова при плохой погоде?

Woman having a headache.

Тут стоит сделать уточнение. Как поётся в популярной песне, у природы нет плохой погоды. Неприятные ощущения в области головы и сердца часто возникают у метеочувствительных людей при смене погоды, особенно резкой.
Почему это происходит? Причины – перемена атмосферного давления, магнитные бури, снижение или увеличение кислорода в воздухе и сильные порывы ветра. Все эти факторы приводят к головным и сердечным болям, раздражительности и даже паническим атакам. Среди людей, имеющих сердечно-сосудистые заболевания, доля метеочувствительных составляет свыше 50%.
Как же минимизировать метеочувствительность? Во-первых, заняться лечением хронических заболеваний. Во-вторых, регулярно делать физические упражнения, лучше на свежем воздухе. В-третьих, рекомендуются ванны с добавлением хвои или хвойных экстрактов. Четвертая мера, рекомендуемая врачами, – баня и общая закалка.