Психология

Как не стать жертвой манипулятора

Любая человеческая слабость: стыд, страх, жадность, неумение говорить «нет» – это те ниточки, за которые вас с удовольствием будет дёргать манипулятор. Люди, склонные к манипулированию, отличные психологи: они сразу видят слабые места в человеке и активно используют их в своих целях. Как же от этого защититься?

  1. Будьте искренни! Манипуляторы боятся прямолинейности, искренности. Они предпочитают сложные конструкции – так им легче скрывать свои намерения.
  2. Учитесь говорить «нет»! Вы увидите, насколько легче вам станет жить.
  3. Выводите манипулятора на «чистую воду»! Не бойтесь задавать «уточняющие вопросы»! К примеру, кто-то пытается вас задеть фразой: «Я думал вы способны на большее». Уточняйте: «Что вы имеете в виду? Что именно вам не нравится? Что привело вас к такому мнению?» Этими вопросами вы выбьете почву из-под ног манипулятора.

Не бойтесь расстаться! Если вы чувствуете, что вами манипулирует человек, которого вы считали другом, – не бойтесь расстроить его отказом. И если в результате придётся расстаться – значит, он никогда и не был вашим настоящим другом.

1 Комментарий

Добавить комментарий